Afirmaciones para el antojo (33+)

Afirmaciones para el antojo

1. La grasa en mi cuerpo es como la grasa en el fuego. Se quema inmediatamente, ayudándome a mantenerme delgado.
2. Me estoy volviendo más valiente y dispuesto a correr riesgos por las cosas que quiero.
3. Estoy eligiendo cambiar mis hábitos alimenticios y otros para crear la vida que quiero.
4. Elijo cuidar mejor de mi cuerpo.
5. Estoy decidido a dejar de comer azúcar.
6. Me he liberado de mis antojos de azúcar.
7. Estoy a cargo de mis elecciones.
8. Tengo el control de mis elecciones.
9. Tengo el control de mi vida.
10. Tengo el control de lo que como.
11. Estoy aprendiendo a apreciar cada momento de mi vida.
12. Estoy destinado a ser fuerte, poderoso, alegre y lleno de amor y vida.
13. Estoy superando mi adicción al azúcar cada día.
14. Soy más fuerte que mi adicción al azúcar.
15. Soy más fuerte que mis impulsos.
16. Valgo el amor que tengo y el que tendré.
17. Creo en mi capacidad para detener los antojos de azúcar.
18. Puedo controlar mi necesidad de azúcar.
19. Puedo resistirme al azúcar fácilmente.
20. Puedo dejar de comer azúcar fácilmente.
21. Puedo resistirme a los dulces y chocolates.
22. Elijo dejar de comer azúcar.
23. Elijo alimentos integrales en lugar de cosas dulces.
24. Me merezco la vida que quiero. Aunque ahora mismo no lo parezca, elijo convertirme en la persona que estoy destinada a ser.
25. Me merezco estar sano.
26. Disuelvo todos los bloqueos para alcanzar mi peso ideal. Así, siempre estoy en mi peso ideal.
27. Cambio fácilmente mis hábitos alimenticios para mejorarlos y esto hace que mantener mi peso ideal sea más fácil.
28. Sólo como cuando tengo hambre y siempre un poco menos de lo necesario.
29. Me gusta comer más frutas y verduras.
30. Siento que mi adicción abandona poco a poco mi cuerpo.
31. Me resulta fácil dejar el azúcar.
32. Llevo una dieta sana y equilibrada. Me perdono cada vez que no puedo seguir mi dieta y vuelvo a empezar con nuevos bríos.
33. He cambiado mi regla de vida de "vivir para comer" a "comer para vivir".
34. Tengo mi adicción bajo control.
35. Tengo poder sobre mis impulsos.
36. He abandonado mi adicción al azúcar.
37. Dejé de lado todos los impulsos de comer cuando no tengo hambre, satisfaciendo mi necesidad bebiendo mucha agua.
38. Dejo de lado la necesidad de comer dulces.
39. Amo y acepto mi cuerpo tal como es y lo trato con una alimentación sana.
40. Me gustan más los alimentos que contienen proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales que los alimentos grasos.
41. Libero mis antojos de azúcar.
42. Libero la necesidad obsesiva de azúcar.
43. Trasciendo las falsas punzadas de hambre y cuando como, sólo como alimentos nutritivos.
44. Quiero crear una vida que me haga feliz.
45. En mis luchas, estoy descubriendo otra parte de lo que estoy destinada a ser.
46. Mis hábitos de dieta se han convertido en parte de mi nuevo estilo de vida. Ahora controlo mi alimentación.
47. Mi vida está llena de posibilidades; puedo tener o crear una vida que me haga feliz.
48. Dejar el azúcar me resulta fácil.
49. El azúcar no tiene control sobre mí.
50. Esta es mi nueva forma de vivir y comer.
51. A través de esta lucha es donde voy a crecer, y estoy agradecida por esta guía y experiencia.